很多人会为月经量少

或者周期不准惶惶不安

却把月经过量不当回事

好多姐妹这样想：

“大姨妈就是排毒嘛

姨妈量越大说明排的毒越多

再者说了

我比那谁谁谁多

说明我身体好吖！”

摸摸头

可千万不要因为流的多

还流出了优越感啊！

如果每次姨妈都是血流成河

那你可真得当心了

各位姐妹，

对比看看，

你的月经到底正不正常？

我们该如何判断月经量的多少？事实上，我们在现实中根本无法用肉眼来评估月经量的多少。但除了科学的量筒计算（这种方式通常不会用到），我们可以通过卫生巾的使用情况来判断经血量是否属于正常水平。

一般来说，经历一个完整的月经周期正常月经量为20-60ml，有的可能稍微多一点，有的可能稍微少一点，一般来讲5-80ml都是属于正常的，低于5ml为月经量过少，超过80ml为月经量过多。

月经量，是指一次月经的失血量。一般来说，正常女性的经血量应该是在20ml至60ml左右。经量多于80ml为月经过多，少于5ml为经量过少。经量不足，可能说明子宫内膜的生长情况不太好；但这并不意味着经量越多就越好，经量过多也可能反映出一些健康问题。

①功能失调性子宫出血

功能性子宫出血简称为“功血”，即无器质性病变的月经失调，常表现为月经不规律、经量过多、经期延长、淋漓不尽，甚至不规则阴道流血，严重时会出现大出血等症状。

②子宫肌瘤

子宫肌瘤是育龄女性常见的生殖器肿瘤，发病率很高。月经过多常见于肌间和粘膜下两种类型的子宫肌瘤。

③慢性盆腔炎

盆腔炎症是引起阴道异常出血的常见原因。炎症发生时，局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。

④子宫内膜异位症

简单来说，子宫内膜异位症就是本来长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。这些“异位”了的子宫内膜干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴经期延长、月经过多等症状。

月经和人体其他出血现象一样，同样受到自身凝血系统的调控。某些血液病影响凝血，也会导致月经失调和月经过多，如血小板减少性紫癜、血友病、白血病、再生障碍性贫血等疾病。

①宫内节育器

节育环是普遍采用的避孕方式，它所带来的最突出的问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。

②避孕药物

如未按照说明书服用避孕药，或者漏服、错服，容易导致机体内的生殖激素水平紊乱，子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。

气候及季节的变化、生活环境的变化、情绪紧张、过度疲劳、饮食不当等，有时也会引起月经过多。

月经是指子宫内膜周期性脱落引起的出血，再经阴道排出的现象。

通常情况下，女性正常的月经周期在21~35天之间，经期持续2~7天之内都属于正常情况。除了观察月经周期和持续时间外，想要判断月经正常，当月月经量多少也同样值得关注。

多数女性出现月经不调都是因为内分泌失调引起的，有些女性可能经常熬夜或者是饮食不规律以及其他原因导致身体的内分泌出现紊乱，就很容易让内分泌失去正常的平衡而导致子宫内膜不能正常脱落，就会出现月经量减少的现象。

如今的工作压力都是很大的，不少年轻人因为工作，不得不开始熬夜，饮食不规律，这尤其对女性是有很严重的伤害，当女性朋友总是处于一种睡眠不足、精神状态不佳的情况下，其月经势必会受到影响，其实最突出的就是月经明显减少，女性们对此一定要多加重视，及时排解郁闷的情绪。

卵巢功能的好坏会直接影响女性的月经情况，正常情况下，随着年龄的增长，更年期女性面临卵巢功能的衰弱，月经减少至绝经。但对于年轻女性月经量少，可能是卵巢功能出现早衰了，当内分泌紊乱，卵泡刺激素和黄体生成素过高，抑制卵巢产生雌二醇和孕酮，进而导致月经减少，另外，血液中垂体催乳素升高也会抑制卵巢功能，使卵巢功能下降，影响月经量变少。

处于各种原因，很多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复身体健康。